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nod32 2010-6-30 13:04

媽媽10件事令寶寶更聰明

媽媽10件事令寶寶更聰明 越來越多的研究表明，決定寶寶大腦發展的決不僅僅是基因，而是遺傳和環境作用的結果。所有寶寶身邊的環境，他看到的、聽到的、聞到的、感覺到的都無一例外在塑造著寶寶的大腦，這些最終又決定了寶寶成年後的學習、思考和行爲的方式。 　　對于媽媽來說，究竟怎樣才能培養出一個健康、快樂、自信而又有能力的寶寶呢？ 　　1 不要吝啬你對寶寶的愛 　　安全的依戀關系是寶寶未來人際關系發展的基礎。隻有當寶寶小時候體驗到了關于愛的一切積極的情感，內心才會覺得自己是安全的，才能夠平等地與他人交往。所以，不要吝啬你的愛，向寶寶靠近一點，讓他在與媽媽的親密接觸裏完全體會愛的親密。 2 積極回應寶寶 　　寶寶還不會說話之前，他隻能用自己的方式與你交流。也許是一點聲音、一個動作或是臉部的表情、目光的注視或逃避，但這就是寶寶給你的暗示。不要吝啬你的回應，你會發現，你的微笑能使焦躁的寶寶逐漸安靜下來，他會哭得更少，晚上會更安靜。這是因爲寶寶通過安撫或者喂食得以安靜，此時他大腦的焦慮反應系統自動關閉了。但是要注意：千萬不能滿足他的一切要求，你隻對寶寶的暗示保持一種積極的回應，讓他知道你明白了他的要求。……積極回應孩子的每一個問題 3 盡量跟寶寶說話 　　你和寶寶所有的談話將爲寶寶未來的學習打下堅實的基礎。當寶寶聽到越來越多的詞，大腦中處理語言的功能就會得到發展。盡量跟寶寶說話、閱讀或唱歌，也許一開始僅僅是給他讀簡單的圖畫書，而並不是努力去教他。當寶寶越長越大，就可以通過讀故事來鼓勵他參與——重複語調和詞語，慢慢地，他就能像你那麽做了。……和孩子說話要講究藝術 　　4 幫寶寶建立秩序 　　對寶寶來說，秩序的建立至關重要。寶寶是在重複中學習的，這也是他獲得安全感的重要前提。記住，每天固定換尿布和洗澡的時間非常重要。同時，還要重複甚至固定一些能讓寶寶體會到快樂的活動，比如在睡覺之前講故事或唱、聽兒歌，回家之後可以吃餅幹和糖果。 5 鼓勵寶寶安全探索 　　對于寶寶來說，你就是他的整個世界，很大程度上你決定了他認識世界的態度，你和他的互動也基本上決定了他學習的方式。因此，當寶寶努力去探索或做遊戲時，你要保持接受的態度，尤其是當他受到挫折後，需要從你這兒得到鼓勵時。隻有這樣寶寶才會對困難、對未來無所畏懼。……愛他，讓他去探索 　　6 有選擇性地陪寶寶看電視 　　研究表明，寶寶學習好，跟媽媽限制看電視的時間和內容有關。千萬不要讓電視成爲寶寶的“姐姐”，即使看電視，寶寶也要和你一起看。你可以用你的方式來講解電視的內容，甚至和他討論，這樣，看電視也能成爲學習的經驗。 　　7 把規則作爲學習的契機 　　別指望寶寶永遠按照你說的去做，他通常是沖動的，並且很多時候都在吵鬧，因爲他還沒能力在沮喪和憤怒的時候控制自己的情緒。讓寶寶學會自我控制需要一定的時間。永遠不要打或使勁搖晃寶寶，研究表明這會對寶寶造成永久的不良影響，讓他感到害怕，羞辱或是憤怒，這種互動關系隻能教給寶寶用同樣暴力的方式去反抗。 　　遇到寶寶讓你不開心的時候，給自己一點時間，數到10，讓自己平靜下來，或者找個朋友聊聊，緩解情緒。當你反應過分強烈或要求太嚴厲時，先跟寶寶說對不起，這樣不但會彌補損失，還會讓寶寶更加感受到愛和支持。 　　8 每個寶寶都是獨一無二的 　　每個寶寶都有自己的氣質和生長速度，每個寶寶都是獨一無二的。給予你的寶寶獨特的鼓勵，你會看到寶寶真的就能做好。一般來說，對寶寶反應比較敏感的父母會幫助寶寶建立一個積極的自尊。……52種方法助孩子自尊自信 　　9 保證照料寶寶的質量 　　有研究表明，高質量的嬰兒照料和早期教育能促進寶寶以後的學習和社交技巧，這一點絕對要靠你自己來把關。如果寶寶交給保姆或親戚朋友照料，你需要親自觀察照料者是如何和寶寶互動的，是否真正關心寶寶，同時還能給寶寶提供發展的空間，寶寶周圍是否幹淨和安全等等。 　　10 照顧好你自己 　　養育寶寶是最具有挑戰性的工作，尤其是當你感到疲憊、急躁、沮喪、或者受挫時，就更加難以滿足寶寶的要求。因此，照顧好你自己對寶寶才能更有利。 　　Tips 做一個會玩的媽媽1．分享“地板時間”：和寶寶玩遊戲，用他的方式，而不是你的方式。2．學會偎依：尤其在寶寶感到沮喪或者取得進步時，和他偎依在一起。3．與寶寶玩競賽遊戲時，最好一開始的時候讓他贏，然後逐漸恢複正常，這樣有助于培養寶寶的自信。4．當寶寶哈哈笑時，讓他繼續笑。有可能的話找出他大笑的原因，並經常逗他笑。5．玩裝扮遊戲，讓寶寶當導演，讓他來設計你的角色。6．花一點時間在早晨做遊戲。哪怕僅僅10分鍾，哪怕僅僅是在你看來十分無聊的遊戲，也確實能爲寶寶的精力提供有效出口，能顯著減少你一天的唠叨和忙亂。7．每周留出一點時間，很熱情地和寶寶玩那些你特別“痛恨”的遊戲。　　 　　作者簡介：2001－2004年在華師大心理系讀研，畢業後就職于共青團上海市委員會少年兒童研究中心，現旅居德國。 　延伸閱讀：父母20個壞習慣危害孩子 　　有壞習慣，不可怕，每個人在成長的過程中都會遇到。在孩子的成長中壞習慣可能就更多了。因爲他們還不了解真正意義上的對或者錯。這些要靠我們來告訴他們。但是單純的隻告訴他們說：“不對！不許這樣！這樣是錯誤的！”而你呢，還會說話不算話，自己沒有去遵守。父母們也許不知道，自己的這些壞習慣正在引導孩子。因爲寶寶們也在“看事做事”！ 　　壞習慣1.工作繁忙壓力大，回到家看到4歲的女兒不是時候地又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎麽老是哭啊哭啊！別哭了，真是個煩人精！” 　　提醒一個自尊並且尊重他人的孩子，一定是先得到過成人的尊重。如果我們不給予孩子這種尊重，對孩子很粗暴，孩子也會想當然地認爲別人就應該按照我說的去做，難以站在別人的角度考慮問題。……管教孩子不要歇斯底裏 　　壞習慣2.結婚多年，你和愛人經常爲一些“爲什麽買雞不買鴨”之類雞毛蒜皮的小事，當著女兒的面吵翻天，事後又言歸于好。 　　提醒我們的敵對、爭吵，給孩子提供了一個攻擊性行爲的壞榜樣。我們吵架時的神態、姿勢、語氣語調、用語都被孩子看在眼裏，記在心裏，日後孩子在遊戲時，就對著洋娃娃嫩聲嫩氣地罵，狠狠地打娃娃，或者對小朋友說粗話、髒話。 　　壞習慣3.你辛苦工作，勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對兒子卻很大方，他要奧特曼、要超人都照給不誤，也不叫他節省。你想：獨生子女社會，不就是爲了一個孩子嗎？ 　　提醒我們的這種“愛”，會使孩子隻懂得到，不懂付出。孩子怎麽能體會到掙錢的辛苦呢？……有一種愛叫作同理心 　　壞習慣4.每天你下班回到家裏，總是習慣性地問女兒：“今天在幼兒園裏過得怎麽樣？”一邊問，一邊就忙著做飯，整理房間，或者看報紙。 　　提醒我們的行爲好像在告訴孩子：我並不關心你的答案，我現在真正關心的是能不能趕緊準備好晚飯，或整理好房間、看完今天的報紙。”這種做法隻能從孩子那裏得到一個令人又驚又氣的答案：“沒什麽”，“湊合”，或者“還行吧”。于是，孩子從我們身上學會敷衍別人。 　　壞習慣5.你兒子爲爭奪玩具而跟別的小朋友吵架，你罰孩子一星期不許玩玩具。幾天後，你意識到自己對孩子的懲罰有些過重了，可是你想：“父母言行要前後一緻”，于是說服自己，不想把自己的話收回。 　　提醒我們犯了錯誤，拒不認錯，孩子也跟著一錯到底。 　　壞習慣6.家裏電視機壞了，你請兒子的舅舅來幫忙修理。到了約定的時間，舅舅卻打電話說有急事來不了了。你挂斷電話，對孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了！以後再不找他幫忙了。” 　　提醒責備和埋怨不僅無濟于事，還給孩子做了一個壞的表率：在面對失望的時候，我們沒有積極地想辦法解決問題，隻是一味責備和埋怨別人。 壞習慣7.晚飯後，女兒吵著要你給她講故事，可你總是不停地忙著其他的事情：整理房間；回複郵件或者查看一些信息；剛要坐下講故事，忽然又有什麽事情要去處理了。提醒我們的行爲舉止使孩子明白了一個“道理”：生活中隻有工作沒有娛樂，家庭中隻有家務沒有遊戲，爲了在這個社會裏生存和生活，必須一星期7天每天24小時無休止地工作、幹活。 　　 　　壞習慣8.你和兒子排隊在超市等著付款。一位婦女插隊站在了你的前面。你要求她到後面排隊去。但是她對你的話置之不理，于是你提高嗓門，與她理論，最後爭吵了起來。 　　提醒我們的做法對孩子進行了錯誤的社交技能訓練，使孩子誤以爲吵架、謾罵乃至打架都是解決沖突的好辦法。你就會經常看到孩子爲了爭搶玩具而與小朋友吵架或者打架。 　　壞習慣9.你是幼兒園家長委員會的成員，老師請你幫忙寫幾篇小文章用在園報上。可是你一直很忙，截稿前一天還不能完成這幾篇文章。這時候，你打電話給老師，告訴她你病了，讓她再找其他家長來寫。 　　提醒沒有嘗試就先退縮，那麽，我們平時告訴孩子要“說到做到，決不食言”的光輝形象就毀于一旦，孩子學會了把許諾抛之腦後，靠撒謊而使自己輕易推脫。 　　壞習慣10.婚姻之路終于走到了盡頭，你心中充滿了對另一方的怨恨。于是你對6歲的女兒曆數另一方的不是，並且告訴女兒：“爸爸/媽媽不要你了，你從此再也不要理他。” 　　提醒這樣做，孩子學會了恨，在達不到目的時就搞破壞，搗亂，進行報複。

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