束腰瘦身 洪麗妃：小心勒出痔瘡
<P>女人豐腴也罷、纖細也罷，要想搖曳生姿，必擁有纖纖細腰。在「魔鬼身材」的樣板呼聲中，無數少女少婦在為束出盈盈一握的細腰而不懈奮鬥。 </P>
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<P>這不，美麗白領劉小姐，為博得心上人的讚賞，買來現代「束腰褲」24小時不離身。日日抬頭聳胸、屏氣凝神，但是兩個星期過去了，劉小姐腰上的肉沒怎麼減下來，到引來後院起火———發起了痔瘡！ </P>
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<P>束腰勒出痔瘡不新鮮 </P>
<P>束腰勒出痔瘡，其實並非罕見。什麼是痔瘡：人民醫院肛腸科副主任戴秀臣解釋道，人的肛門周圍有數組靜脈，稱為痔靜脈。痔靜脈擴大和曲張形成的靜脈團稱為痔瘡。 </P>
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<P>痔瘡的發病率：痔瘡是人類特有的常見病、多發病。據有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發病率為59.1%，痔占所有肛腸疾病中的87.25%，而其中又以內痔最為常見，占所有肛腸疾病的52.19%。任何年齡都可發病，其中20-40歲的人較為多見，並可隨著年齡的增加而逐漸加重，故有「十人九痔」之說。 </P>
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<P>痔瘡是這樣形成的：通常情況下，肛門周圍的結締組織比較鬆弛，當腹部壓力增大，如長期便秘、妊娠、腹腔腫瘤、緊箍腰帶等情況發生的時候，痔靜脈的血液回流就會受到阻礙。如果持續束腰過緊，痔靜脈就會迂曲成團，導致痔瘡的形成。 </P>
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<P>束腰引起多種病 </P>
<P>把束腰當做減肥的辦法，有點殘酷。戴秀臣告訴記者，緊束的腰帶可壓迫腹主動脈和下腔靜脈，妨礙腹腔器官的血液循環，腰勒得過緊，影響膈肌運動和胸腹的起伏，使呼吸不夠順暢；腰帶緊箍，最易壓迫胃腔腸管，影響其正常蠕動，嚴重的可以導致腹脹，消化不良和便秘。 </P>
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<P>束腰，會使肝臟成為被壓迫者，過分緊束，使其血管灌注不足損害其功能。所以，當束腰過分時，會加大強度地增加腹壓，這種長期的直逼下腹的做法，時間一長，盆腔中膀胱、zg、直腸都可能伴有不同程度的牽連，痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門來。 </P>
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<P>更為嚴重的是，過分束腰，有遺留不孕、zg內膜脫垂、月經不調的隱患，青春期少女束腰後，zg因供血不足而發育遲緩，甚至停止發育，形成所謂的「幼稚型zg」。有的產婦在產後過早採用束腰以求恢復體形，結果帶來很多後患，可導致zg脫垂zg嚴重後傾等病症。 </P>
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<P>束腰減肥根本是笑話 </P>
<P>「如果要減肥的話，光靠束腰是不可行的。」戴主任說。從理論上講，用緊身束腰帶只能在人們吃撐肚子時，感覺更加勒肉而已，要想讓自己瘦下來，還是要靠「真傢伙」———運動。 </P>
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<P>所以，瘦身束腰，應以運動鍛煉和科學節食為主，對於上班一族來說，可輔以適度的束腰，不宜箍勒過緊。其次，要選擇柔軟、舒適的、寬窄適中的腰帶，下班或夜間休息要「解帶鬆綁」，換上寬鬆的衣褲。 </P>
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<P>專家提醒：正在發育期的少女，身體器官尚未發育完全，故不適宜束腰。產後的婦女因為孕期zg膨脹的影響，產後腹壁鬆弛，通常需要在6~8周的時間裡自行恢復，因此，不宜過早束腰帶。 <BR></P>