[中醫]
有「骨」氣？ 龜鹿二仙硬是Good
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高齡化社會來臨，骨質疏鬆問題可不得輕忽！根據統計，國內65歲以上女性每3人就有1人可能罹患骨質疏鬆症；由於骨鬆易導致骨折，世界衛生組織已提出警告，骨質疏鬆症已成為全球僅次於心血管疾病的第2大健康殺手。以傳統中醫而言，「腎主骨生髓」，因此骨質疏鬆的問題，中醫多從補腎著手，其中龜鹿二仙為常見之處方，其效果非常顯著。<br />
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2014-11-5 09:14 上傳</div>
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▲固骨關鍵！ 民眾須定期接受檢查（圖／健康醫療網提供）<br />
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北醫傳統醫學科中醫師高嘉鴻表示，骨質疏鬆通常是女多於男，而且是停經後女性多於停經前婦女，主要在於停經前婦女有雌激素能刺激骨質的形成、抑制骨質的分解，一旦停經後骨質快速流失，則會使人容易骨折，尤其是年紀大的老人，肌肉無力，稍不留意，就易發生跌倒，進而導致骨折；高嘉鴻並指出，骨質流失還容易出現腰背酸痛的現象，主要是因為肌腱附著點的骨骼強度不夠，進而容易發生痠軟無力及疼痛的感覺，常好發在負擔背部肌群張力的腸骨後上