[健身]
長期姿勢不良 椎間盤突出恐癱瘓
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1 名年約20歲的女子，因垂足而緊急就醫治療，開完刀復健3到4個月才好轉，原來其垂足的原因是因為足部的椎間盤突出嚴重壓迫到神經，醫師表示，若延誤治療，恐造成其大小便失禁。<br />
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2014-12-2 08:38 上傳</div>
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▲姿勢不良 椎間盤突出恐癱瘓（圖／健康醫療網提供）<br />
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隨著年齡增長，人體的椎間盤會逐漸老化，甚至突出，而坐姿不良也容易造成椎間盤突出。澄清醫院骨科黃泰榮醫師表示，脊椎長期受力容易造成退化，若是壓迫到神經，恐造成脊索被壓迫而導致癱瘓的可能性。<br />
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黃泰榮醫師說，椎間盤突出可能發生在頸部或是腰椎，若發生在頸部，主要是手會出現不舒服，刺痛或有麻痺的感覺；倘若發生在腰椎，下肢可能受到影響，嚴重恐無法走路。由於椎間盤突出不易根治，若是長期搬重物或是姿勢不良，就算做手術，也可能在5至10年內復發。通常治療時會先改變其不良姿勢，並以復健的方式進行，若是復健兩個月無效時，則要考慮手術來處理。<br />
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通常椎間盤突出較輕微的病患，在早期時只會感覺腰酸背痛，若及時發現，醫師會以內視鏡椎間盤切除或是熱凝療法來治療；倘若凸出的部分嚴重壓迫到神經，醫師會根據患者狀況來做椎間盤突出的切除、椎間盤切除加上後位鋼釘溶合，或是人工椎間盤置換的手術。醫師提醒，嚴重的患者若不治療恐將造成下肢麻痺、刺痛感、大小便失禁，甚至可能會癱瘓。<br />
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黃泰榮醫師表示，有椎間盤突出的人一定要注意，若是不及早發現，等到問題嚴重時恐將影響運動神經，造成活動困難，甚至下肢完全癱瘓。<br />
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所以小孩坐要坐樣，不長大椎間盤會逐漸老化，容易造成椎間盤突出。