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simon81620 2015-10-19 13:37

[轉貼] 青椒肉絲炒麵



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2014-4-26 08:20 上傳</div>
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  <strong>主料:麵條(生)120克<br />
  輔料:柿子椒50克,豬肉(瘦)80克<br />
  調料:食鹽5克,醬油2小匙,蔥1段,蚝油1大匙,水澱粉1小匙,植物油適量,白糖半小匙</strong><br />
<br />
  青椒肉絲炒麵的做法<br />
  <strong>1.瘦肉切絲,加入水澱粉、鹽、1小匙醬油,拌勻待用,青椒洗淨切絲<br />
  2.鍋內放入適量的清水,加入一小匙鹽、一大匙油,煮開,下入麵條<br />
  3.然後待鍋內沸騰後加入小半碗冷水,再次煮開,再加入小半碗冷水(也就是常說的點兩次冷水)<br />
  4.待鍋內再次煮沸後將麵條撈出,立即放入冷水中將麵條徹底過涼,然後撈出瀝乾(如果不馬上炒,可以在麵條中再拌入少許油防粘)<br />
  5.起油鍋,下入醃製好的肉絲,炒至肉絲變色<br />
  6.下入青椒絲,炒勻<br />
  7.放入煮好的麵條,用筷子炒勻(大廚都是用顛勺的方式來炒的,力氣小的筒子們顛不起來就用筷子來炒吧,用鍋鏟不容易炒勻)<br />
  8.加入蚝油、鹽、白糖、醬油,快速炒勻後關火<br />
  9.最後放入蔥段,炒勻即可</strong><br />
<br />
  烹飪技巧<br />
  <strong>1、做炒麵的麵條不要煮得太熟,八分熟或剛好熟即要撈出,麵條太熟在炒的時候容易糊鍋;<br />
  2、煮好的麵條要立即用冷水徹底過涼,這樣炒出來的麵條口感清爽勁道;<br />
  3、煮麵條的時候,在水中加入少許鹽和油,這樣煮出來的面來口感勁道不易糊。</strong><br />
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