[健身]
夏秋交替 慎防心血管疾病好發.
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冬天是心血管疾病、中風的好發季節，但醫師指出，中秋節過後，雖然白天氣溫仍高，入夜已逐漸轉涼，季節變換之際，正是心血管病好發時間，提醒家中患有慢性疾病及年長者，注意日夜溫差變化；若有胸悶、氣促發生應及早就醫。<br />
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2014-9-22 08:50 上傳</div>
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▲季節變換 慎防心血管疾病好發（圖／健康醫療網提供）<br />
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台北市立聯合醫院仁愛院區心臟內科主任李瑞恒表示，慢性疾病患者及老年者，因為抵抗力較差，容易受到日夜溫差變化影響，一不小心可能呼吸道感染引發肺炎，慢性病患者如高血壓患者，甚至容易併發心肌梗塞及心臟衰竭。<br />
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雖然冬天才是心血管疾病、中風的好發季節，但季節交替之際也容易發生，尤其高血壓患者要注意血壓控制，最好控制在收縮壓小於130毫米汞柱、舒張壓小於80毫米汞柱，並養成天天量血壓、按時吃藥的好習慣。<br />
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另外提醒，患有心血管病史，如冠心症、中風病患、糖尿病，以及腎臟病患者等免疫力較低的慢性疾病患者，也要留意日夜溫差，早上出門記得攜帶薄外套。<br />
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日夜溫差變化大時，若有胸悶、氣促發生，就應及早就醫。 <br />