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naoki232 2015-9-10 08:30

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2014-4-7 08:44 上傳</div>
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<br />
<br />
材料::<br />
<strong>五花腩肉  1斤<br />
粗鹽    適量</strong><br />
<br />
醃燒肉料 : <br />
<strong>紹興酒   1/2 湯匙 (先將酒抹上)<br />
幼鹽    2茶匙<br />
糖     1/8茶匙<br />
雞粉    1/4 茶匙<br />
沙薑粉   1/4茶匙<br />
五香粉   1/8 茶匙</strong><br />
<br />
製法:<br />
<strong>1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去汙穢物及毛, 用水洗淨。<br />
2. 再將五花腩放入滾水內煲大約 (要看豬肉大小), 3-5分鐘確至或五成熟(要掌握好一點,時間可加減的)<br />
然後取出過冷河<br />
3. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽,要買近豬胸口乳房部位有少許骨及半肥瘦的五花腩, 其他部位比軟斜口。<br />
4. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點.<br />
5. 五花腩待涼後抹乾水,用針釘在表面插刺豬皮(必須要多,要密,否則皮不會爆沙鬆脆), 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒上, 其他材料拌勻後再平均上,將刺鬆的五花腩吊起吹乾最少 1 小時(最好四小時)<br />
6. 將吹乾好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (200度) 的焗爐內,先焗腩肉 一邊15-20分鐘左右再焗另一邊10-15分鐘左右..取出~<br />
7. 再將腩肉豬皮表面向上(可用竹簽)放回入焗爐內, 用180 度烤10分鐘.&lt;&lt;&lt;這個是脆皮的重要步驟&gt;&gt;&gt;&gt;因焗爐發熱點在頂部的喔!烤至豬皮鬆脆,如皮還沒爆,刺太少孔了.........</strong><br />
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