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naoki232 2015-3-31 14:09

紅豆飯



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<br />
<br />
所用到的材料有:<br />
<strong>大米......150克<br />
糯米......100克<br />
紅豆......80克<br />
(這里面的克完全可以忽略,材料的多少完全可以按照自己的喜好來放,就像平時蒸飯一樣,只不過米飯里多加了糯米和紅豆。)<br />
鹽......1小匙</strong><br />
<br />
做法:<br />
<strong>1.紅豆洗凈,在清水中浸泡2-3個小時。<br />
2.將泡好的紅豆撈出,放入湯鍋中,注入適量清水,煮開後轉小火,一直煮到豆子熟就可以了,不必等到豆子開裂,只要熟了就可以關火了。注意煮豆子的紅湯不要倒掉。<br />
&nbsp;&nbsp;在火上煮豆子的過程還可以用電飯鍋代替,將泡好的紅豆瀝乾水分,加水和鹽入電鍋蒸10-15分鐘(蒸至剛熟即 可,不必蒸至豆子裂開。)<br />
3.將大米,糯米放在一起淘洗乾凈,放入電鍋,再放入剛才煮好的豆子,倒入煮豆子的紅湯,加入1小匙鹽,拌勻后蓋上電鍋的蓋子,按下煮飯鍵,等待紅豆飯煮好就可以了。如果剛才煮豆子的湯不夠用了,再加入一點清水就可以了,放入水的量跟平時蒸飯是一樣的。<br />
4.煮好的飯用專用鍋鏟輕輕攪拌一下,還可以拌入一些炒熟的白芝麻,黑芝麻。<br />
幸福像花兒一樣-補血紅豆飯</strong><br />
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