simon81620 2014-12-1 10:15
年年有餘(魚)&蒸蒸日上【榖盛壽喜燒】
<ignore_js_op>
<img style="cursor:pointer" id="aimg_4262008" aid="4262008" src="static/image/common/none.gif" onclick="zoom(this, this.getAttribute('zoomfile'), 0, 0, '0')" zoomfile="http://www.mymypic.net/data/attachment/forum/201401/30/234153z4u43nhpdv13o3i4.jpg" file="http://www.mymypic.net/data/attachment/forum/201401/30/234153z4u43nhpdv13o3i4.jpg.thumb.jpg" inpost="1" alt="large_1c72c53cfcf21fb4.jpg" title="large_1c72c53cfcf21fb4.jpg" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})" />
<div class="tip tip_4 aimg_tip" id="aimg_4262008_menu" style="position: absolute; display: none">
<div class="tip_c xs0">
<div class="y">2014-1-30 23:41 上傳</div>
<a onclick="javascript: showWindow('czw_attachAD','plugin.php?id=czw_attachAD:ad&aid=NDI2MjAwOHwzMzhiMTQ4M3wxNDE3NDAwMTI4fDB8NDM1Njg5MQ%3D%3D&nothumb=yes');return false;" href="forum.php?mod=attachment&aid=NDI2MjAwOHwzMzhiMTQ4M3wxNDE3NDAwMTI4fDB8NDM1Njg5MQ%3D%3D&nothumb=yes" title="large_1c72c53cfcf21fb4.jpg 下載次數:0" target="_blank"><strong>下載附件</strong> <span class="xs0">(302.75 KB)</span></a>
</div>
<div class="tip_horn"></div>
</div>
</ignore_js_op>
<br />
食材 <br />
榖盛壽喜燒 1/2大匙 冰鯛魚 1隻 新鮮香菇 少許 紅蘿蔔 少許 節瓜或熟冬筍 少許 雞蛋 2個 <br />
<br />
作法<br />
1 <br />
冰鯛魚:經濟魚,中型魚,帶紅色喜氣。 <br />
2 <br />
魚的處理方式:三分法。魚刺挑出。可以請魚販幫你處理。 <br />
3 <br />
魚肉切成8片,擺盤。 <br />
4 <br />
新鮮香菇、紅蘿蔔、節瓜切片;分別也擺盤。 <br />
5 <br />
雞蛋加1/2大匙的榖盛壽喜燒,攪拌過濾成蛋液。 <br />
6 <br />
蛋液倒入盤裡。入蒸鍋,中火蒸12分鐘。蒸的時候,鍋蓋打開一小洞,讓蒸氣流出。 <br />
7 <br />
麒麟魚蒸蛋。祝朋友們:年年有餘(魚)&蒸蒸日上。 <br />