查看完整版本: 雪裡紅自己做及清淡的雪菜毛豆


jnny66 2014-7-29 10:32

雪裡紅自己做及清淡的雪菜毛豆



<ignore_js_op>

<img id="aimg_3597588" aid="3597588" src="static/image/common/none.gif" zoomfile="http://www.mymypic.net/data/attachment/forum/201309/12/073306rkkh16645k3n93s1.jpg" file="http://www.mymypic.net/data/attachment/forum/201309/12/073306rkkh16645k3n93s1.jpg" class="zoom" onclick="zoom(this, this.src, 0, 0, 0)" width="300" id="aimg_3597588" inpost="1" alt="706042224541983--ss.jpg" title="706042224541983--ss.jpg" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})" />

<div class="tip tip_4 aimg_tip" id="aimg_3597588_menu" style="position: absolute; display: none">
<div class="tip_c xs0">
<div class="y">2013-9-12 07:33 上傳</div>
<a onclick="javascript: showWindow('czw_attachAD','plugin.php?id=czw_attachAD:ad&amp;aid=MzU5NzU4OHxmNDE0NmRhN3wxNDA2NjAxMTI1fDB8NDAyNTc2Ng%3D%3D&amp;nothumb=yes');return false;" href="forum.php?mod=attachment&amp;aid=MzU5NzU4OHxmNDE0NmRhN3wxNDA2NjAxMTI1fDB8NDAyNTc2Ng%3D%3D&amp;nothumb=yes" title="706042224541983--ss.jpg 下載次數:0" target="_blank"><strong>下載附件</strong> <span class="xs0">(56.23 KB)</span></a>

</div>
<div class="tip_horn"></div>
</div>

</ignore_js_op>
<br />
雪菜毛豆<br />
<br />
<strong>(一)雪裡紅自己做</strong><br />
<br />
新鮮細長的綠油菜,用鹽磋揉均勻放入塑膠袋中一天,取出用手再揉均勻,菜梗及菜葉均變的碧綠,色澤鮮綠,好新鮮呀!(每次買回來整包的雪裡紅,到了要用時,經常味道就稍微變味,而自己做的,真的就不一樣呢!)配合其新鮮口感清淡,用了一個綠竹筍,毛豆,肉末,外加2個紅辣椒,完成了這道清爽的下飯菜了,建議您也試試看,自己醃做出來的雪裡紅。<br />
<br />
<strong>(二)清淡的雪菜毛豆</strong><br />
<br />
<strong>材料:</strong><br />
<br />
肉末 四兩<br />
<br />
雪裡紅一把,切碎(擠乾水分)<br />
<br />
鮮筍,開水中川燙,取出切細粒<br />
<br />
毛豆 二兩<br />
<br />
紅辣椒 2支,切碎<br />
<br />
<strong>做法:</strong><br />
<br />
一大匙油燒熱,肉末先爆熟,辣椒末,毛豆下鍋炒熟,筍粒下鍋,少許鹽、少許糖,雪裡紅下鍋炒均勻,炒到乾香即可起鍋。
頁: [1]
查看完整版本: 雪裡紅自己做及清淡的雪菜毛豆