空腹血糖值超過100 代謝症候群高危險群
<br><div><table width="648" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman';"><tbody><tr><td height="5"><img src="http://www.healthnews.com.tw/image/line05.gif" width="648" height="1"></td></tr><tr><td align="left" valign="top"><table width="648" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" class="text02" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(255, 102, 0); padding-left: 10px; padding-bottom: 3px;"></td></tr><tr><td height="140" align="left" class="txt-in-15px" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; color: rgb(92, 92, 92); line-height: 25px; padding-left: 15px;"><div style="float: left; width: 320px; height: 270px; overflow: hidden;"><table width="648" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td width="323"><table width="295" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="photo-box" style="border: 1px solid rgb(188, 188, 188); margin-right: 10px; margin-left: 10px;"><tbody><tr><td><img src="http://healthnews.com.tw/upload/1405311100858847672.jpg" width="295" height="220"></td></tr><tr><td class="photo-say" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; color: rgb(97, 97, 97); text-align: center; padding-top: 5px; padding-bottom: 5px;">首次健檢與末次健檢平均血糖值變化</td></tr></tbody></table></td><td width="325" valign="top" class="txt-in-15px" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; color: rgb(92, 92, 92); line-height: 25px; padding-left: 15px;"></td></tr></tbody></table></div><div>健康醫療網／記者潘以慈報導 2014/07/14<br><div><span style="font-size: 16px;">近年來，國人糖尿病發生率及死亡率一路攀升；根據衛福部所公布去年國人死因結果顯示，十大死因中，糖尿病排名第四，要比前年第五名上升一名。值得留意的是，在美兆國際健康管理機構的2013年報「十大風險族群統計」中，糖尿病是榜首，而且平均54歲時，「空腹血糖」即高於100 mg/dl，成為代謝症候群高危險群。</span><br><br> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">表一：十大風險族群統計 1994~2013 </span></div><div style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.healthnews.com.tw/upload/edit2/images/1(1)(2).jpg" style="width: 550px; height: 134px;"><br> </div><div><span style="font-size: 16px;">近年來許多針對人種間糖尿病罹患的比較型研究指出，亞洲人胰臟中分泌胰島素的細胞不如西方人健壯，使得亞洲人在血糖的控制能力上較弱，再加上飲食習慣西化、生活作息不正常、缺乏適度的體能活動，胰臟的功能很快就容易出問題，這也說明國人罹患糖尿病越來越多的原因。</span></div><div> </div><div><strong><span style="font-size: 16px;">國人平均54歲時 成為代謝症候群高危險群</span></strong></div><div><span style="font-size: 16px;">「血糖」與身體「代謝」和「發炎」息息相關，「代謝症候群」危險因子中就有「血糖」。美兆財團法人演譯基金會劉婷婷博士表示，一旦「空腹血糖」高於100 mg/dl，便成了代謝症候群高危險群。且根據美兆國際健康管理機構所做的分析發現，2005年到2013年共225,913名30歲到70歲會員，平均在54.4歲時，空腹血糖值會超過100 mg/dl，而且男性發生的更早，平均44.4歲時便超過標準，女性則為60.9歲。</span></div><div> </div><div><span style="font-size: 16px;">美兆國際健康管理機構最新出爐的2013年十大健康警訊排行榜中，「空腹血糖高」排名第二，也比前一年攀升了一名。去年空腹血糖高的人數占總人口的39.6%，今年的比例上升了2.6%，達到42.2%。眾所周知代謝症候群容易引發糖尿病；因此，美兆提醒，千萬別忽略血糖監測的重要性！</span></div><div> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">表二：2013年健檢結果十大健康警訊排行榜</span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><img alt="" src="http://www.healthnews.com.tw/upload/edit2/images/2(9).jpg" style="width: 550px; height: 248px;"></span></div><div> </div><div> </div><div><strong><span style="font-size: 16px;">定期健康檢查 血糖控制較佳</span></strong></div><div><span style="font-size: 16px;">另外，為進一步瞭解健檢次數多寡與血糖控制的相關性，美兆以十年為單位，找出符合首次健檢與最近一次健檢相隔10年，且初次健檢年齡介於40-60歲、健檢次數為2-10次的會員（排除自述有糖尿病、或服用糖尿病藥物者），並分兩群組作為檢驗血糖值變化的分析對象，針對健檢5次以下（第一組，1,240人）與6次以上者（第二組，1,210人）進行比較。</span></div><div> </div><div><span style="font-size: 16px;">根據數據分析發現，即使第二組在首次健檢時的平均血糖值為97.68 mg/dl，比第一組高出1.38 mg/dl，但10年後，第二組的平均血糖值僅增加8.2 mg/dl，且比第一組低了1.74 mg/dl，明顯成為血糖控制的勝利組；而健檢次數較少的第一組，10年後平均血糖值增加9.94 mg/dl，成為106.2 mg/dl。進一步檢視男女平均血糖值變化，亦呈現相同事實；尤其是男性，10年來常做健檢的第二組，血糖值只增加7.94 mg/dl，而較少做健檢的第一組竟增加10.5 mg/dl之多。</span></div><div> </div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;">圖一：首次健檢與末次健檢平均血糖值變化—按健檢次數區分</span></div><div style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.healthnews.com.tw/upload/edit2/images/%E5%9C%96%E7%89%871(4).jpg" style="width: 550px; height: 276px;"></div><div> </div><div><span style="font-size: 16px;">由此可見，透過較多次數的定期健康檢查，受檢者能掌握血糖值數據，自然會對血糖變化有所警覺，而做適度的調整與控制。因此，美兆強調，想維護血糖恆定，除了參考醫師或健康管理師給予的建議外，定期檢視血糖值乃是維護健康基本之道，更可透過血糖控制，了解自己對健康的管理成效。</span></div></div></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div>