ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~杏鮑菇炒紅杏菜
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作者:ㄚ曼達 <br />
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<div class="y">2012-11-4 18:01 上傳</div>
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簡介<br />
中秋烤肉時，買了很多杏鮑菇，我突然靈機一動，就拿來跟紅杏菜搭配！雖然煮起來會被染色，但是這是天然的色素，而且吃紅杏菜可以幫助補血！ <br />
今天使用的玄米油也是一樣，它是用糙米製成的油品！低油煙、多健康，讓整盤料理都充滿了營養，還在等什麼，快去試試！<br />
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食材<br />
杏鮑菇 2朵 紅杏菜 1把 健康廚房黃金玄米油 1大匙 蒜片 2瓣量 鹽 少許 作法<br />
1 <br />
生活品質的提高不再是物質方面的提高，連油的品質都要提升，或許一個月要多花一些錢，但是大家吃得健康，烹飪者也可免於高油煙的環境，何樂而不為呢？ <br />
2 <br />
玄米油熱鍋，下蒜片與杏鮑菇快炒，加入兩大匙水 <br />
3 <br />
再下紅杏菜快炒，菜葉煮軟後調味起鍋 <br />
4 <br />
簡單的一道料理，紅杏菜不再只可以搭吻仔魚 <br />