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simon81620 2014-4-8 14:30

奶油野菇焗飯



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<div class="y">2012-11-4 17:15 上傳</div>
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<br />
<br />
奶油野菇焗飯&nbsp;&nbsp;<br />
【材  料】 <br />
<br />
綜合野菇&nbsp;&nbsp;100公克 <br />
洋蔥末&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
白飯&nbsp;&nbsp;120公克 <br />
起司絲&nbsp;&nbsp;30公克 <br />
青花椰菜&nbsp;&nbsp;30公克 <br />
紅甜椒丁&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
黃甜椒丁&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
【調 味 料】 <br />
<br />
奶油白醬&nbsp;&nbsp;2大匙 <br />
&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
&nbsp;&nbsp;分享&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
【做  法】 <br />
<br />
1.綜合野菇洗淨瀝乾備用。<br />
<br />
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥末、作法1的綜合野菇炒香,加入奶油白醬和白飯拌勻,撒上起司絲。<br />
<br />
3.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤。<br />
<br />
4.青花椰菜洗淨分切小朵狀,燙熟瀝乾後,和黃紅甜焦丁,一同放入作法3的奶油野菇焗飯上裝飾即可。 <br />
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