kingdomoo 2014-4-8 14:30
ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~玉米火腿馬芬
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作者:ㄚ曼達 <br />
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<div class="y">2012-11-4 17:52 上傳</div>
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簡介<br />
在市面上看到的馬芬通常以甜的居多,今天ㄚ曼達把馬芬變成鹹點喔!利用現成的鬆餅粉,加上清爽無負擔的黃金玄米油,還有小朋友最愛的玉米與火腿,轉化成營養可口的小點心,小朋友可以搭配牛奶,大人可以來杯阿薩姆紅茶,來個悠閒的午後時光<br />
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食材<br />
健康廚房黃金玄米油 70克 糖 40克 鹽 1/2小匙 蛋 1個 水 30c.c. 鬆餅粉 50克 全麥鬆餅粉 50克 玉米粒 適量 火腿丁 2片 作法<br />
1 <br />
這一瓶清爽無負擔的油是我的最愛,他本身就富含許多營養素,耐高溫,不易起油煙,更有﹝東方橄欖油﹞的美名 <br />
2 <br />
油加糖打勻 <br />
3 <br />
加入一顆蛋拌勻~會有乳化作用喔~ <br />
4 <br />
加入鬆餅粉拌勻 <br />
5 <br />
加入切碎的火腿丁跟玉米拌勻(可以留一些些火腿與玉米,可放在馬芬上裝飾) <br />
6 <br />
入模後,再撒上一些火腿丁與玉米,烤箱溫度180度烤20~25分 <br />
7 <br />
剛出爐的馬芬很香喔~~ <br />