naoki232 2014-4-8 14:29
ㄚ曼達的廚房~黃金玄米油清爽料理~酒釀湯圓
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作者:ㄚ曼達 <br />
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<div class="y">2012-11-4 17:49 上傳</div>
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簡介<br />
昨天想吃酒釀湯圓,跑去超市買了一包,結果粒粒皆裂開,今天早上,為了一圓吃酒釀湯圓的夢想,自己包了70幾個湯圓,可以慢慢吃囉! <br />
大家一定在想,湯圓跟玄米油有什麼關係,那是因為湯圓的內餡跟外皮都要用到油,所以ㄚ曼達就選用的最無負擔、又可以變聰明的黃金玄米油,讓全家在享受熱呼呼的湯圓時,也吃進了健康喔!<br />
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食材<br />
酒釀 2大匙 冰糖 30克 蛋 1個 水(加入蛋中) 10c.c. 外皮<br />
糯米粉 500克 水 350c.c. 健康廚房黃金玄米油 50c.c. 花生餡<br />
花生粉 50克 糖粉 50克 健康廚房黃金玄米油 30克 芝麻餡<br />
芝麻粉 50克 糖粉 50克 健康廚房黃金玄米油 30克 作法<br />
1 <br />
糯米粉加水先入攪拌機攪勻 <br />
2 <br />
取出五小片麵團入滾水煮至熟,再加回麵團中攪勻,然後加入健康廚房黃金玄米油,把麵團揉勻 <br />
3 <br />
就是這一罐健康廚房黃金玄米油,他本身富有許多營養素,讓你吃得健康 <br />
4 <br />
餡料調勻後捏成小團備用,鮮肉部分將有另外一篇食譜,芝麻跟花生約都捏成22團 <br />
5 <br />
麵團取出220克,然後倒入一小匙花生粉,揉勻後每10克分為一球,壓平包入花生餡 <br />
6 <br />
麵團取出220克,然後倒入一小匙芝麻粉,揉勻後每10克分為一球,壓平包入芝麻餡 <br />
7 <br />
約800c.c.的水加入冰糖煮滾後加入湯圓,再加入兩大匙酒釀,等湯圓浮出後加入蛋液即可 <br />
8 <br />
熱呼呼的湯圓上桌了~~這才是我想吃的酒釀湯圓~ <br />