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simon81620 2013-12-19 23:16

雞肉蘑菇湯


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原料:<br />
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雞肉約200克,適量蘑菇、蔥、薑<br />
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做法<br />
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1、蘑菇改刀成薄片,焯水後撈出待用; <br />
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2、將雞肉切丁放入鍋中煮開後,倒入蘑菇一起煮,煮開後用水澱粉勾芡,出鍋即可。 <br />
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功效:<br />
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高蛋白、低脂肪,味鮮易開胃。紫米粥、小米粥,營養豐富,養脾胃。
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