查看完整版本: 【平民界的燕窩-白木耳】

【平民界的燕窩-白木耳】

<br />
1.銀耳能提高肝臟解毒能力，有保肝作用；<br />
<br />
2.銀耳富含維生素 D，能防止鈣的流失<br />
<br />
3.銀耳富有天然植物性膠質，長期服用可以潤膚、去斑<br />
<br />
4.銀耳中含多醣體，可提升免疫功能<br />
<br />
5.銀耳中的膠質為水溶性纖維，能成為腸道益菌的「食物」，促進益菌生長<br />
<br />