圖解100個養生保健穴 [彩圖版] (109MB@PDF@FS/KF/UL/TB)
<div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【預覽圖片】：</div><div>[attach]9569[/attach]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【檔案名稱】：圖解100個養生保健穴 [彩圖版]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【檔案大小】：109MB</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【檔案格式】：PDF</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【檔案語言】：簡體中文</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【檔案空間】：FS/KF/UL/TB</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【上傳日期】：2013/11/06</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【刪檔天數】：60天無人下載系統自砍</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【內容簡介】：</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">經絡是存在於人體內部的網絡系統，早在2500年以前的《黃帝內經》就有記載，經絡具有「行氣血、營陰陽」、「決死生、處百病」等作用。無數事實證明，經絡是人體的控制系統，是人體運行氣血的通道，對內附屬於臟腑，對外聯絡於肢體，將人體內外聯繫起來，成為一個有機的整體。穴位是經絡上的反射點，人體有300多個穴位，每個穴位都有著不同的作用。</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">《圖解100個養生保健穴》選取100個臨床上經常使用的、具有養生保健作用的穴位，包括養生長壽、調整內臟功能、改善症狀、緩解疼痛、防治疾病等，對這些穴位的定位、功效、主治、按摩方法等進行了詳細的介紹。</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">目錄：</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">第一部分 穴位按摩須知</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">一、按摩要掌握以下要訣</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">1.按摩能預防和治療很多疾病</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">2.下列情況要禁止按摩</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">3.按摩的時間選擇</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">4.按摩的體位及介質</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">5.按摩的力度選擇</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">二、11種最常用的按摩手法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">1.按法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">2.摩法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">3.推法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">4.拿法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">5.揉法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">6.擦法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">7.抹法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">8.點法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">9.拍、捶、擊法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">10.捏脊法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">11.彈撥法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">三、按摩取穴總法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">1.手指比量法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">2.骨度分寸取穴法</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">第二部分 100個養生保健穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">一、養生長壽6大穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">二、調整內臟功能6大穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">三、突發急救7大穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">四、改善症狀26穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">五、緩解疼痛17穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">六、防治疾病30穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">七、美容瘦身8大穴</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【下載載點】：[b][url=http://df907cde.theseforums.com][空間下載教學][/url][/b]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">[url=http://freakshare.com/files/1ljf9lys/100_Healthy_Acupuncture.rar.html]http://freakshare.com/files/1ljf9lys/100_Healthy_Acupuncture.rar.html[/url]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">[url=http://www.kingfiles.net/1r5is6fkxa4q/100_Healthy_Acupuncture.rar]http://www.kingfiles.net/1r5is6fkxa4q/100_Healthy_Acupuncture.rar[/url]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">[url=http://uploaded.net/file/z2zt0a3f/100_Healthy_Acupuncture.rar]http://uploaded.net/file/z2zt0a3f/100_Healthy_Acupuncture.rar[/url]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">[url=http://turbobit.net/zsks9az94qxz/100_Healthy_Acupuncture.rar.html]http://turbobit.net/zsks9az94qxz/100_Healthy_Acupuncture.rar.html[/url]</div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></div><div style="background-color: rgb(255, 255, 255);">【解壓密碼】：無</div>