常春月刊 第355期–手腳冰冷、手麻腳麻 末梢血液循環不好嗎?
常春月刊 第355期–手腳冰冷、手麻腳麻 末梢血液循環不好嗎?<br />
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手腳冰冷、手麻腳麻 末梢血液循環不好嗎？<br />
天氣冷，許多人會有手腳冰冷的困擾，還有許多人常會有手麻、腳麻、一時走不動的毛病！這是什麼情況造成的呢？末梢血液循環不好的症狀，還不只這些，醫學上認定的末梢血液循環不良，還可能是引發嚴重病症的兇手，不得不慎！<br />
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PART1 末梢血循不良 全身都會出狀況<br />
所謂的「末梢」，並不一定是指四肢的末端，而是指體內各器官綿密網狀、無處不在的微細小血管循環。<br />
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PART2 年輕人手腳冰冷，末梢血循拉警報<br />
有些年輕人到了冬天，總是容易手腳冰冷，有些人甚至會有抽筋、耳鳴等等狀況，這些都是末梢血液循環不佳所造成的影響。<br />
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PART3 中年人不舉好洩氣，末梢血循障礙？<br />
雖然末梢血液循環不良問題以女性較多，但其實男性也會有相同困擾，根據WHO調查發現，男性的健康長期被忽視，這現象在45歲至64歲的中年男性尤其嚴重。<br />
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PART4 老年人末梢血循不好，小心疾病上身<br />
老人家末梢血液循環差，容易發生很多疾病，從大腦的末梢血管、視網膜的小血管、耳朵內的末梢血管、下肢的血管等，都是常見發生病變的部位。<br />
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PART5中醫調理，促進血液循環<br />
中醫所常用的中藥材及藥方中，有不少具有促進血液循環功效的處方及藥材，若擔心吃錯藥，可以請中醫師依據個人體質開具處方。<br />
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◎特別報導<br />
打擊肩背痠痛<br />
痠痛不是老年人的專利，現在的年輕族群、上班族，少動多坐，而且一坐就是好幾個小時，加上壓力大肌肉易緊張，腰痠背痛可說是極為普遍的疾病。<br />
PART1 這些壞習慣 難怪會痠痛<br />
PART2 破解痠痛4大迷思<br />
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◎特別報導<br />
過敏不惡化<br />
哈啾！哈啾！這裡癢、那裡癢，咳嗽一直好不了……，過敏真難過！您一定會發現自己或週遭親友有過敏的人愈來愈多，過敏難根治，但有什麼方法可以讓過敏不要惡化呢？<br />
PART1 過敏到底哪裡來？<br />
PART2這樣做 過敏少找碴！<br />
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【檔案名稱】：Evergreen.355.rar<br />
【檔案格式】：PDF<br />
【檔案大小】：51MB<br />
【檔案空間】：Freakshare <br />
【存放期限】：無限期<br />
【檔案語言】：繁體中文<br />
【解壓密碼】：無<br />
【檔案載點】：建議優先下載FS載點<br />
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