shareonce 2013-7-29 08:53
大蒜燉田雞
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養顏美容<br />
大蒜燉田雞<br />
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【材料】大蒜2兩、田雞一斤、枸杞與豆苗適量。<br />
【作法】(1)田雞除去雜質、洗淨後，再用熱水燙洗。<br />
(2)大蒜打壓破碎，和田雞一併放入容器中，再放入電鍋中，外鍋加水一杯，煮至開關跳起，上桌前加入枸杞與豆苗即可。<br />
【說明】田雞含有豐富的蛋白質及少量油脂之肉類，具有清毒之作用，因此對於有皮膚疾病的人來 說，此為最佳之養顏美容藥膳。