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Louissai 2013-6-16 09:55

沙嗲牛肉炒麵



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<br />
<br />
【材  料】 <br />
<br />
公仔麵&nbsp;&nbsp;2塊 <br />
碎牛肉&nbsp;&nbsp;80公克 <br />
紅蘿蔔&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
紅甜椒&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
香菇&nbsp;&nbsp;2朵 <br />
蔥花&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
水&nbsp;&nbsp;150㏄ <br />
【調 味 料】 <br />
<br />
沙茶醬&nbsp;&nbsp;1大匙 <br />
咖哩粉&nbsp;&nbsp;1/2茶匙 <br />
花生醬&nbsp;&nbsp;1又1/2茶匙 <br />
蠔油&nbsp;&nbsp;1大匙 <br />
鹽&nbsp;&nbsp;1/4茶匙 <br />
糖&nbsp;&nbsp;1/2茶匙 <br />
【醃  料】 <br />
<br />
小蘇打&nbsp;&nbsp;1/4茶匙 <br />
醬油&nbsp;&nbsp;1茶匙 <br />
糖&nbsp;&nbsp;1/4茶匙 <br />
水&nbsp;&nbsp;2大匙 <br />
太白粉&nbsp;&nbsp;1茶匙 <br />
米酒&nbsp;&nbsp;1/2茶匙 <br />
胡椒粉&nbsp;&nbsp;1/4茶匙 <br />
<br />
&nbsp;&nbsp;<br />
【做  法】 <br />
<br />
1.牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。<br />
<br />
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。<br />
<br />
3.於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。 <br />

smalldog 2013-7-5 14:08

yyy...............<br>
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