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shareonce 2013-4-2 00:02

蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個)內可下載


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家常菜,好食又易整!<br />
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共有95道菜<br />
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油淋雞翼<br />
材料<br />
雞中翼(用少許鹽、酒醃)<br />
薑(切片)<br />
(切2吋度)<br />
烹調步驟<br />
1. 排薑片在碟底,放雞翼在薑片上,再加在上,蒸十二分鐘。<br />
2. 拿雞翼放進另一隻碟,放一些花上面,淋熱滾油便可。<br />
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豆卜炒大豆芽<br />
材料<br />
大豆芽1斤<br />
豆卜八粒<br />
薑兩片<br />
烹調步驟<br />
1. 大豆芽搣掉豆芽尾。豆卜打對角切開。<br />
2. 先用一鑊滾水灼一灼大豆芽(大概三十秒)拿起,瀝乾水分。<br />
3. 熱鑊,滾油,用薑片起鑊,放入大豆芽,炒一兩分鐘,加入豆卜和雞湯、蠔油。<br />
4. 煮至熟,加少許麻油便可。
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