kingdomoo 2012-10-17 22:47
累了，就把心事放下來!
<b><font color="Purple"><font size="5"><font face="標楷體">累了，就把心事放下來!</font></font></font></b><br>
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<b><font color="Teal"><font size="4"><font face="標楷體">最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的事情。<br>
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。<br>
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經，<br>
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。<br>
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有趣的事情在後頭呢！<br>
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，<br>
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，<br>
一邊提著，一邊跟他說話。<br>
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。<br>
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。<br>
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下!<br>
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卻聽到師父跟我說：<br>
「Hold it up, and keep talking to me.」<br>
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，<br>
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，<br>
輕鬆地與他對談？<br>
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，<br>
才聽見師父跟我說：<br>
「Now you can put it down.」。<br>
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。<br>
「你不喜歡提著重物跟我說話，<br>
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？<br>
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？<br>
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，<br>
是你自己用手把它們給舉起來的呢？」<br>
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有趣的經驗，對吧？<br>
最近我開始這樣的練習，<br>
一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。<br>
手酸了，自然會放下手上的東西，<br>
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。<br>
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<font color="#ff7f00">我們能很容易的放下有形的重物，<br>
卻很難放下無形的重擔。</font> </font></font></font></b><br>
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<b><font color="Purple"><font size="4"><font face="標楷體">執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。<br>
所以學習放下執著也就在學習人生自在。</font></font></font></b><br>