frandyni 2012-10-4 15:16
天氣冷颼颼 保暖預防耳中風
文／陳景中 <br />
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最近氣溫驟降，身體的血管為了保溫防止散熱，容易收縮，耳朵的血管本來就比較細小，一旦收縮就容易發生血管不通，造成耳中風。<br />
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大家常聽到的腦中風是腦部血管發生堵塞或破裂，造成腦梗塞或腦出血，耳中風一般是指耳朵的血管發生堵塞的情形，造成聽力變差。<br />
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◎耳中風的症狀：<br />
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一開始可能會先有耳鳴的情形，然後突然發生聽力變差，甚至眩暈、嘔吐、平衡失調、走路不穩等情形，通常在接聽電話時，最容易發現聽不見的情形。<br />
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◎耳中風的原因：<br />
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供應耳朵血液的血管發生堵塞不通，造成耳朵的血液和養分不足，有缺血和缺氧的情形，尤其是有糖尿病、高血脂與高血壓的人容易發生。<br />
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◎耳中風的治療：<br />
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治療的黃金時間為發現確診後一週內，最好是早期發現、早期治療。約有6成病患接受血管擴張劑的治療，可幫助增加內耳的血液循環，聽力會有進步的可能；無效的病患可考慮接受高壓氧的治療，提高體內含氧濃度。<br />
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不過，目前還沒有研究證明高壓氧的療效，所以健保並不給付，仍需自費，因此建議血管擴張劑治療無效後，病患再和醫師討論是否要接受高壓氧的治療。<br />
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◎預防耳中風<br />
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●注意保暖<br />
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●戶外活動注意保暖，避免溫差過大。<br />
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●生活作息正常。<br />
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●均衡的營養、充分的睡眠和正常的作息，讓身體得到足夠能量和完整的休息。<br />
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●保持心情愉快<br />
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●心情好，血壓不易升高，注意自己的工作和生活壓力狀態，要有良好的調適和休息。<br />
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●三高的控制，有糖尿病、高血脂與高血壓的人，為血管中風的高危險族群，因此要注意血糖、血脂與血壓的控制。（作者為衛生署桃園醫院耳鼻喉科主治醫師）<br />