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tomjay936 2012-9-30 13:08

香煎魚餅


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【材 料】 <br />
基礎魚漿&nbsp;&nbsp;200公克 <br />
青椒&nbsp;&nbsp;1/4個 <br />
青蔥&nbsp;&nbsp;1根 <br />
馬蹄&nbsp;&nbsp;30公克 <br />
紅蘿蔔&nbsp;&nbsp;20公克 <br />
蝦米&nbsp;&nbsp;10公克 <br />
油&nbsp;&nbsp;1大匙 <br />
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【調味料】 <br />
鹽&nbsp;&nbsp;1/2茶匙 <br />
細砂糖&nbsp;&nbsp;1茶匙 <br />
太白粉&nbsp;&nbsp;1茶匙 <br />
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【做 法】 <br />
1.青椒、青蔥、紅蘿蔔等材料洗淨切細丁;馬蹄拍碎;蝦米泡水10分鐘取出瀝乾水份後切細,備用。<br />
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2.將所有食材和調味料一起混拌均勻後,用手摔打數下至黏性出現後再靜置30分鐘。<br />
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3.將作法2的材料塑形成每份80公克重的圓球狀,直至材料用畢。<br />
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4.取一平底鍋燒熱後放入1大匙油,再逐一將作法3的材料放入鍋內,並用鍋鏟壓扁兩面,以小火各煎2分鐘即可。&nbsp;&nbsp;<br />
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