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shareonce 2012-9-20 12:04

焗香雞腿

<u><font size="4">材料 </font></u>&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
高麗菜……35克&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;洋蔥………30克&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
通心麵……30克&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;牛奶………240毫升&nbsp;&nbsp;<br>
<br>
乳酪絲……30克&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;美國雞肉…35克&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<br>
<br>
蝦子......40克&nbsp; &nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
<font size="4"><u>調味料 </u></font>&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
奶油 和 鹽&nbsp; &nbsp;<br>
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<font size="4"><u>作法 </u></font>&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
1.通心麵水煮煮熟&nbsp; &nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
2.奶油炒洋蔥丁和高麗菜,以中火炒香,再加入&nbsp; &nbsp;<br>
<br>
美國雞肉塊炒半熟,加入蝦子&nbsp; &nbsp;<br>
<br>
3.再加牛奶邊攪拌至濃稠狀,通心麵加入燜5分鐘&nbsp;&nbsp;<br>
&nbsp;&nbsp;<br>
4.將燜好的食材放入熱碗後灑上乳酪絲,放入烤箱&nbsp;&nbsp;<br>
<br>
烤180℃,烤約20分鐘即可 <br>
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