naoki232 2012-9-11 09:58
莧菜吻仔魚
【做 法】 <br />
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1.魚板切絲;吻仔魚洗淨;莧菜洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,備用。<br />
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2.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,放入吻仔魚炒勻。<br />
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3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。 <br />
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【材 料】 <br />
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吻仔魚 60公克 <br />
莧菜 300公克 <br />
魚板 1片 <br />
蒜末 10公克 <br />
薑末 5公克 <br />
【調 味 料】 <br />
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鹽 少許 <br />
米酒 1大匙 <br />
雞粉 少許 <br />
香油 少許 <br />
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