jnny66 2012-9-3 21:00
薑絲莧菜
【做 法】 <br />
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1.先將莧菜洗淨切去根部,再切成段狀後泡水備用。<br />
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2.把薑、辣椒切絲;香菜切碎備用。<br />
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3.將莧菜放入滾水中汆燙,再濾乾水分放入盤中備用。<br />
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4.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),再放入作法2的薑、辣椒先爆香。<br />
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5.續將吻仔魚、香菜碎及所有的調味料放入作法4的鍋內,接著以中火翻炒,備用。<br />
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6.將作法4炒好的醬淋在作法3汆燙好的莧菜上即可。 <br />
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【材 料】 <br />
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莧菜 200公克 <br />
薑 10公克 <br />
蒜頭 2粒 <br />
辣椒 1/3條 <br />
香菜 2根 <br />
吻仔魚 1大匙 <br />
【調 味 料】 <br />
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麻油 少許 <br />
鹽 少許 <br />
白胡椒粉 少許 <br />
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