查看完整版本: 薑絲莧菜


jnny66 2012-9-3 21:00

薑絲莧菜


【做  法】 <br />
<br />
1.先將莧菜洗淨切去根部,再切成段狀後泡水備用。<br />
<br />
2.把薑、辣椒切絲;香菜切碎備用。<br />
<br />
3.將莧菜放入滾水中汆燙,再濾乾水分放入盤中備用。<br />
<br />
4.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),再放入作法2的薑、辣椒先爆香。<br />
<br />
5.續將吻仔魚、香菜碎及所有的調味料放入作法4的鍋內,接著以中火翻炒,備用。<br />
<br />
6.將作法4炒好的醬淋在作法3汆燙好的莧菜上即可。 <br />
&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
<br />
【材  料】 <br />
<br />
莧菜&nbsp;&nbsp;200公克 <br />
薑&nbsp;&nbsp;10公克 <br />
蒜頭&nbsp;&nbsp;2粒 <br />
辣椒&nbsp;&nbsp;1/3條 <br />
香菜&nbsp;&nbsp;2根 <br />
吻仔魚&nbsp;&nbsp;1大匙 <br />
【調 味 料】 <br />
<br />
麻油&nbsp;&nbsp;少許 <br />
鹽&nbsp;&nbsp;少許 <br />
白胡椒粉&nbsp;&nbsp;少許 <br />
<br />
<br />
頁: [1]
查看完整版本: 薑絲莧菜