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低卡果汁DIY食譜

低卡果汁DIY食譜<br>
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●高C果汁：櫻桃汁、高麗菜、蘋果、鳳梨，可依個人口味調整材料的份量。<br>
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●甜菜根活力汁：甜菜根、鳳梨、蘋果、檸檬、桑椹果醬，可依個人口味調整材料的份量。<br>
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養顏果汁DIY食譜<br>
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●美容蔬果汁：大黃瓜、西洋芹、苦瓜、青椒、蘋果或鳳梨，約141大卡，可依個人口味調整材料的份量。<br>
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●粗粒精力湯：4種有機葉菜、芽菜、綜合堅果、蘋果、鳳梨、葡萄乾、蘋果醋，熱量約175大卡，可依個人口味調整材料的份量。