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tomjay936
2012-8-22 22:31
銀芽雞絲
材料:雞肉,綠豆芽各半斤,紅辣椒2支,蛋白一個,鹽,太白紛,豬油酌量。作法:1肥嫩雞胸一個,去骨,皮,筋,後雞肉直紋切絲,蛋白打散,太白紛2茶匙混合將雞肉放入掩片刻。2:綠豆芽去頭尾,洗淨歷乾水份,紅辣椒去子切絲。3:起鍋燒豬油,約2碗,燒至7分熱,將雞絲入鍋泡炸約5秒鐘,見雞絲脫生分散撈出淨油,將油倒出,紅辣椒銀芽雞絲入鍋同炒。4:將調味料鹽,味精太白紛各一茶匙,高湯2湯匙倒下大火伴炒均勻即可上菜。
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