simon81620 2012-8-14 09:29
黃豆芽炒薄肉片
【材 料】 <br />
梅花薄肉片 150公克 <br />
黃豆芽 300公克 <br />
紅辣椒 1支 <br />
薑末 5公克 <br />
蒜末 5公克 <br />
蔥 2支 <br />
<br />
【調味料】 <br />
A.醬油 30㏄ <br />
米酒 30㏄ <br />
糖 6公克 <br />
陳年豆瓣醬 10公克 <br />
B.香油 少許 <br />
<br />
【醃 料】 <br />
醬油 5㏄ <br />
酒 5㏄ <br />
糖 少許 <br />
<br />
【做 法】 <br />
1.黃豆芽放入沸水中加入少許的鹽、薑片(份量外)略為汆燙去除豆澀後,撈起瀝乾備用。<br />
<br />
2.梅花薄肉片切成5cm長段,以醃料略為醃拌;紅辣椒切末;蔥切段,備用。<br />
<br />
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的梅花薄肉片炒至變色,撈起備用。<br />
<br />
4.另熱一鍋,倒入適量沙拉油,放入薑末、蒜末與作法2的紅辣椒末炒香,再加入蔥段與作法1的黃豆芽拌炒均勻。<br />
<br />
5.於作法4的鍋中加入作法3的五花薄肉片及調味料拌炒入味,起鍋前淋上香油即可。 <br />