Louissai 2012-8-14 09:29
炒四色蔬菜
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【材 料】 <br />
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青豆仁 40公克 <br />
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玉米粒 30公克 <br />
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鮮香菇 3朵 <br />
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紅蘿蔔 30公克 <br />
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豬瘦肉 80公克 <br />
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沙拉油 3/2大匙 <br />
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【調味料】 <br />
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鹽 1/2小匙 <br />
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味精 1/2小匙 <br />
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水 80㏄ <br />
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太白粉水 少許 <br />
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香油 少許 <br />
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【醃 料】 <br />
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醬油 少許 <br />
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米酒 少許 <br />
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白胡椒 少許 <br />
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【做 法】 <br />
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1.豬瘦肉洗淨切丁,加醃料醃5分鐘。<br />
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2.將鮮香菇、紅蘿蔔洗淨切丁,分別入滾水汆燙後撈起。<br />
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3.取鍋倒入沙拉油加熱,放入作法1的豬肉丁炒香,再加入作法2的材料和青豆仁、玉米以及鹽、味精和水拌炒後芶芡,起鍋前淋上香油即可。 <br />