frandyni 2012-7-20 18:01
推薦 自制美味雞絲涼面(圖)
來源:大洋網 <br><br><img src="http://photocdn.sohu.com/20080515/Img256881042.jpg" border="0"><br><br> 雞絲涼面是四川的傳統小吃,歷史悠久,在四川全省有很大影響,近年已流傳於全國各地,特別是北方廣大地區。<br><br> 雞絲涼面的制法:<br><br> 機制的面條入沸水中煮熟。煮時不能煮得太軟,撈出放案板上趁熱灑熟菜油少許,抖散快速降溫,到互不粘連且己冷卻為止,成為涼面。<br><br> 涼面吃法多樣:<br><br> (1)綠豆芽涼面,綠豆芽在沸水中煮斷生,保持脆嫩,放碗中,面上蓋涼面,淋上用辣椒面、花椒油、醋、味精、醬油、蒜泥和麻油調成的味汁;<br><br> (2)雞絲涼面,基本制法同綠豆芽涼面,不同的是在面上加煮熟後撕成的雞絲;<br><br> (3)三絲涼面,面上加熟雞絲、火腿絲、豬肉絲。 <br><br> 涼面的特點是:<br><br> 多味調合,清爽利口,面條有筋力,為夏季佳品。<br><br> 簡易雞絲涼面做法:<br><br> 原料:烏冬面250克、雞腿2條、姜3片、蔥2段、花椒10粒、黃瓜1根、綠豆芽200克<br><br> 醬汁料:芝麻醬6湯匙(90ml)、涼開水8湯匙(120ml)、醬油1湯匙(15ml)、蒸魚豉油1湯匙(15ml)、鹽1茶匙(5克)、醋1湯匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、雞精1/2茶匙(3克)、香油1茶匙(5ml)、大蒜8瓣、麻辣醬1湯匙(15克)、芝麻少許<br><br> 做法:<br><br> 1、鍋中倒入清水,放入雞腿,姜片,蔥段和花椒,大火煮沸後,撇去浮沫,繼續煮10分鐘。煮熟後晾涼去皮,將雞腿肉撕成細絲。黃瓜洗凈後切絲。另一鍋中倒入清水,水開後,放入洗凈的綠豆芽焯半分鐘後撈出。<br><br> 2、大蒜去皮洗凈後壓成蒜泥。將芝麻醬倒入碗中,再倒入涼開水,用筷子沿同一方向畫圈攪拌稀釋。再調入醬油,蒸魚豉油,鹽,醋,糖,雞精,香油攪拌均勻,再根據自己的喜好調入適量蒜泥,麻辣醬和芝麻。<br><br> 3、鍋中倒入足量清水,大火煮沸後,放入烏冬面,中火煮3至5分鐘後撈出,反復過冷水沖涼,瀝幹後,倒入橄欖油攪拌以免粘連。<br><br> 4、將面盛入碗中,放入雞絲,黃瓜絲,綠豆芽,再淋上醬汁料攪拌均勻即可。<br><br> 帖士:<br><br> 1、煮完面條,再用煮面條的開水焯綠豆芽更方便一些。<br><br> 2、四川涼面的做法中,面要煮到8分熟,然後攤開後用蒲扇扇或用電風扇狂吹,據說用蒲扇扇的更好吃。不過,我可沒那麽大的耐心,就推薦過冷水的偷懶方法吧。<br><br> 3、沒有蒸魚豉油可不放,但其他調料最好不要精簡,否則口味會差很多,尤其是蒜蓉和麻辣醬,它們可給醬汁料的口味增色不少。