tomjay936 2012-7-17 11:10
照燒雞
<br />
材 料<br />
<br />
去骨雞腿肉...300公克<br />
香菇、青椒、紅甜椒...適量<br />
山椒粉、芝麻...適量<br />
<br />
調味料<br />
<br />
醬油...100公克<br />
白砂糖...50公克<br />
米酒...50公克<br />
<br />
作 法<br />
<br />
1.將調味料拌勻加熱,煮至濃稠,量約剩2/3時,醬汁即完成。<br />
<br />
2.雞肉去除多餘的皮與脂肪,並去筋劃刀,以防止肉遇熱內縮;香菇切去莖部,青椒、紅甜椒洗淨切成條狀備用。<br />
<br />
3.雞肉撒上少許鹽巴醃漬10分鐘,再用酒洗淨以去腥味,將水分瀝乾後,兩面沾上少許醬汁上色。<br />
<br />
4.鍋裡放少許沙拉油,將雞肉帶皮的部分先煎,轉小火將雙面煎至7~8分熟,放入香菇、青椒、紅甜椒拌炒,先起鍋。<br />
<br />
5.雞腿肉再入鍋,續煎至兩面金黃色後,邊放醬汁,煎至收汁。<br />
<br />
6.雞肉起鍋後,以刀子切成容易入口的大小,於表面淋上醬汁,撒上山椒粉與芝麻,放上蔬菜即成美味的照燒雞肉。 <br />