有夠瞎！就是懶！ 9成民眾隱形眼鏡清潔方式不正確
<p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;">民眾配戴隱形眼鏡的比例不少，但因隱形眼鏡清潔不當而產生角膜發炎，甚至其它嚴重後遺症的案例更是時有所聞。根據眼科醫師邱立祥與知名隱形眼鏡藥水品牌所進行的一份最新調查顯示，高達9成民眾隱形眼鏡清潔方式不正確，也有超過半數民眾曾經使用自來水或生理食鹽水替代隱形眼鏡藥水，並有近4成民清潔隱形眼鏡的方式，就是取下後直接浸泡在藥水中。邱立祥表示，國人隱形眼鏡清潔保健觀念「不及格」的最主要原因，就是「懶」！ </p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;"></p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;">至於正確的隱形眼鏡清潔方式該是如何呢？邱立祥進一步指出，應包含四個步驟：「搓洗→沖→浸泡→沖」。首先要將鏡片放在已清潔乾淨的手掌中，以食指輕柔仔細地搓洗鏡片兩面約20秒，接下來使用藥水沖洗鏡片，清潔鏡片表面的殘餘物，然後才將已沖洗乾淨的鏡片放進乾淨的眼鏡盒內浸泡4~6小時，最後配戴之前再以生理食鹽水沖淨，徹底杜絕細菌、髒汙，同時也補充鏡片溼潤度。 </p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;"></p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;">除了發現高達9成民眾隱形眼鏡清潔方式不正確外，調查也觀察到，現代人因為工作時間長，因此超過半數（約56%）的民眾每天配戴隱形眼鏡都超過8小時。邱立祥進一步指出，若以一般人上班時間推估，每天下午3~5點是眼睛乾澀的高峰期，約有5成民眾到了下午3點會開始覺得眼睛乾澀不適。因此建議消費者在選擇隱形眼鏡藥水時，除了注意最重要的殺菌與去蛋白功能，保濕效能的持久性也要納入考量，但隱形眼鏡配戴時數仍不建議超過10小時，以避免造成眼角膜缺氧，長期累積會影響眼睛健康。 </p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;"></p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;">調查中還發現，配戴隱形眼鏡的民眾35%有眼睛乾澀的困擾、23%曾有異物感、22%會覺得視線不清、眼睛霧霧的。而此一結果也反映了消費者在選購隱形眼鏡藥水時，會特別注重保濕（20%）、殺菌（19%）與去蛋白（18%）三項功效。 </p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;"></p><p style="line-height: 30px; text-indent: 2em; text-align: left;">但，邱立祥還要特別提醒消費者的是，隱形眼鏡浸泡藥水的時間至少需要4~6小時，且最好每半年就要更換眼鏡盒，大家往往會忽略，其實眼鏡盒同樣會包藏細菌，因此需要定期清洗，且需以藥水洗淨才有清潔殺菌的效果。</p>